Tratament pentru albirea dinților acasă

Înainte de a explora soluțiile de albire, este important să înțelegem de ce dinții se îngălbenesc. Printre cele mai frecvente cauze se numără:

• Consumul de alimente și băuturi colorate. Cafeaua, ceaiul, vinul roșu și sucurile acidulate pot păta smalțul dentar.
• Fumatul. Nicotina și gudronul din țigări duc la îngălbenirea dinților.
• Igiena orală deficitară. Placa bacteriană și tartrul favorizează decolorarea dinților.
• Îmbătrânirea. Smalțul se subțiază odată cu vârsta, iar dentina devine mai vizibilă, dând dinților un aspect gălbui. 
• Anumite medicamente. Antibioticele precum tetraciclina pot cauza pete pe dinți.

Cheltuim destul de mult pentru albirea dinților prin proceduri costisitoare disponibile doar în cabinetele stomatologice. În cele ce urmează îți propun câteva trucuri pentru albirea dinților acasă folosind doar produse disponibile de cele mai multe ori în bucătăria ta.

Dacă preferi soluțiile naturale, există câteva metode eficiente pe care le poți încerca pentru a îmbunătăți aspectul dinților tăi. Reține că toate aceste remedii trebuie utilizate cu atenție. Folosește aceste metode de maxim 2-3 ori pe săptămână, timp de câteva săptămâni, și fă pauze. Dacă simți durere sau sensibilitatea dinților crește, oprește imediat procedura. 

1. Bicarbonatul de Sodiu și Peroxidul de Hidrogen

Bicarbonatul de sodiu este un abraziv ușor care ajută la îndepărtarea petelor de pe dinți, iar peroxidul de hidrogen are proprietăți de albire. Pentru a folosi această metodă amestecă o linguriță de bicarbonat de sodiu cu câteva picături de peroxid de hidrogen până obții o pastă. Periază dinții ușor cu această pastă timp de 1-2 minute, apoi clătește bine. Aplică această metodă de 2-3 ori pe săptămână pentru rezultate vizibile.

2. Cărbune Activ

Cărbunele activ are capacitatea de a absorbi toxinele și de a îndepărta petele de pe dinți. Udă periuța de dinți și presară puțin cărbune activ pe ea. Periază dinții timp de 2 minute, apoi clătește bine. Utilizează această metodă de 1-2 ori pe săptămână pentru a preveni deteriorarea smalțului.

3. Ulei de Cocos (Oil Pulling)

Aceasta este o tehnică veche ayurvedică ce ajută la reducerea bacteriilor și îmbunătățirea sănătății orale. Printre beneficiile uleiului de cocos pentru sănătate și frumusețe se numără și efectele sale antibacteriene și hidratante. Ia o lingură de ulei de cocos și clătește-ți gura timp de 10-15 minute. Scuipă uleiul și clătește gura cu apă caldă. Periază dinții ca de obicei. Repetă zilnic pentru rezultate optime.

4. Oțetul de Mere

Oțetul de mere are proprietăți antibacteriene și poate ajuta la albirea dinților acasă prin îndepărtarea petelor de pe dinți. Diluează o linguriță de oțet de mere într-un pahar cu apă și clătește-ți gura timp de 30 de secunde. Nu folosi această metodă zilnic pentru a evita deteriorarea smalțului.

Pe lângă metodele naturale, există numeroase produse eficiente pentru albirea dinților acasă, disponibile fără prescripție medicală.

1. Pasta de Dinți pentru Albire

Conține agenți abrazivi blânzi și peroxid de hidrogen sau bicarbonat de sodiu. Poate ajuta la eliminarea petelor de suprafață și menținerea unei nuanțe mai albe a dinților.

2. Benzi pentru Albirea Dinților

Pentru rezultate rapide folosește benzi de albire a dinților destinate folosirii acasă. Formula unica îți va albi dinți în doar câteva zile, fără să pună în pericol smalțul. Compoziția benzilor de albire este aceeași cu cea folosită de medicii stomatologi. Care este diferența? Aceleași rezultate la un preț mult mai mic.

Benzile pentru albirea dinților sunt plasturi subțiri și flexibili acoperiți cu gel de albire pe bază de peroxid. Concepuți să se conformeze formei dinților, aceștia funcționează prin păstrarea gelului de albire pe dinți pentru a pătrunde în zona de formare a petelor și sub smalț, pentru o albire vizibilă. Funcție de concentrație, plasturii se pot purta între 5-30 minute pe zi.

Cum se folosesc benzile pentru albirea dinților? Este recomandat să nu vă spălați pe dinți înainte de aplicarea plasturilor. Deschideți plicul și scoateți plasturii. Dezlipiți plasturii de suportul de plastic și aliniați-i cu linia gingiilor. Presați ușor pentru un bun contact. Îndoiți restul plasturelui în spatele dințiilor, pentru o poziție fermă. Purtați plasturii pentru perioada de timp indicată, îndepărtați și aruncați la gunoi. Niciodată nu a fost mai ușoară albirea dinților acasă!

3. Geluri și Lămpi LED

Gelurile cu peroxid de hidrogen sunt aplicate pe dinți, iar lampa LED accelerează procesul de albire. Rezultatele sunt vizibile în câteva zile.

4. Aparatele de Albire cu Lumina UV

Dispozitivele cu tehnologie UV ajută la activarea gelurilor de albire pentru un efect mai rapid și eficient.

După ce ai obținut un zâmbet mai alb, este important să adopți câteva obiceiuri pentru a menține rezultatele:

• Periază dinții de două ori pe zi și folosește ață dentară și apă de gură
• Evită alimentele și băuturile care pătează dinții, cum ar fi cafeaua, vinul roșu și sucurile colorate
• Hidratează-te suficient pentru a stimula producția de salivă, care ajută la curățarea naturală a dinților
• Mergi la stomatolog pentru controale regulate, pentru a preveni acumularea tartrului