Sănătate și frumusețe
Tratament călcâie crăpate și dureroase
aug.
Dacă ai crăpături în călcâie, probabil presupui că este din cauza deshidratării sau a lipsei de umiditate a pielii. Cu toate acestea, în unele cazuri, ar putea exista și alte motive pentru care pielea călcâielor este uscată și crapă pe alocuri.
Cauze călcâie crăpate
Tratament călcâie crăpate și dureroase >>>
Kilograme în plus!
Picioarele poartă greutatea întregului corp. Așadar, atunci când „câștigi” greutate suplimentară, crește presiunea pe tampoanele de grăsime de sub călcâie, caz în care călcâiele sunt obligate să se extindă lateral pentru a susține mai multă greutate. Și dacă pielea este uscată, lipsită de umiditate, devine fisură. Cum se remediază – păstrează greutatea în limitele normale. De asemenea, deloc de neglijat este faptul că diabeticii tind să aibă pielea tălpilor crăpată, deci verifică-ți periodic nivelul glicemiei.
Lipsa de vitamine!
Fără unele vitamine vitale, minerale și alți nutrienți, pielea ta nu poate funcționa corect și devine uscată și groasă. Cum se remediază – adaugă în alimentația ta mai multe alimente bogate în vitamine A, B3, C, E, zinc și acizi grași omega 3 – legume, fructe, carne albă.
Cauze călcâie crăpate
Tratament călcâie crăpate și dureroase >>>
Pantofi nepotriviți!
Pentru maxim de eficiență, o dată pe săptămână, timp de 30 de minute înmoaie picioarele în apă caldă cu adaos de sare grunjoasă. După baie exfoliază ușor cu zaț de cafea sau mălai, șterge și aplică o cremă cu uree. Masează până la absorbție completă și protejează cu șosete. Repetă de câte ori este necesar până la remediere.
Te-ar putea interesa și…
Tratament picioare obosite și dureroase >>>
Rețeta deodorant pentru picioare >>>
